投稿者「jillinthebox」のアーカイブ

健康食品と謳う製品の包装物のどこかには含有されている栄養成分が記してあります…。

毎日の日課として青汁を継続して飲むと、欠如している栄養素を加えて摂ることが簡単にできます。栄養を補充すると、生活習慣病の予防などに効いてくるそうです。通常、サプリメントとは特定の病気を治すためのもではなく、バランスが悪い… 続きを読む »

市販されているサプリメントは病気などを治すために飲むのではなく…。

私たちの体内でいろんな作用が円滑に進行されるために、色々な栄養素が必要とされ、栄養素のどれが足りなくても正常な代謝が行われなくなり、支障が出ることもあります。栄養はとりあえず取り入れるのが良いという考え方はやめましょう。… 続きを読む »

疲れを感じると…。

ストレス自体が精神を疲労困憊させ、身体自体には疲れや疾病を患っていないのに疲れていると錯覚します。自身の疲労回復をするためには、ストレスをため込むのはお勧めできません。身体に良くて美容にも好影響だ!といわれて、幾つもある… 続きを読む »

健康増長に配慮して…。

心身が疾患を患うのを防ぐには、ストレスなしの日常づくりをするようにすることが重要だろうと思う人もいるだろう。でも生活している以上、ストレス要素から遠ざかることは無理だろう。「健康食品」というのは法的に定められている名称と… 続きを読む »

一般的に…。

プロポリスの成分には免疫機能を左右する細胞を生き生きとさせ、免疫力を向上する効用があるのだそうです。プロポリスを体内に吸収するように気を付ければ、そう簡単には風邪をひかない健康な身体を持てるのではないでしょうか。朝目覚め… 続きを読む »